もう少しで梅雨の時期です

こんばんは!
もりや鍼灸院の森屋です。

もう少しで梅雨の時期になりますが、
あなたのお身体の状態はいかがですか?

身体は気圧や気候により影響が出ることがあります。
これを気象病と言うのですが、
とにかく梅雨の時期は体調を崩されるお客様が多くなります。

特に多いのが『ぎっくり腰』です。
元々、腰というのは血流が乏しい箇所になります。
低気圧になると更に血流が悪くなり、
不調を伴いやすくなります。

どの箇所においても不調を伴いやすくなりますので、
不調を感じたり辛くなったりする前に、
まず一度ご来院くださいね(^^♪

そして、セルフケアも怠らないようにしましょう!
ジメジメしてダルいなって感じてる時こそ、
運動やストレッチです(^O^)!
体調を崩さず梅雨を乗り切りましょうね☆